Efektivitas Pijat Bayi terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi
Keywords:
Pijat bayi, Kualitas tidurAbstract
Infancy or toddlerhood is a golden period for children's growth and development that needs special attention. One of the factors that influence growth and development is sleep and rest. Deep sleep is very important for the baby's growth, because during sleep the baby's brain growth reaches its peak (Vina, 2010 in Minarti 2012). Therefore, babies who sleep longer, the baby's growth and development will be achieved optimally and it will allow the baby's body to repair and renew all cells in the body (Walker et al., 2017). The quality of baby sleep can be obtained by paying attention to the way of sleep, the environment, as well as comfort and sleep patterns. Such as paying attention to room temperature, comfortable clothes, room lighting and giving touches such as massage (orreca, et al. 2017). Many experts have proven that infant massage performed by parents (especially mothers) can provide many benefits such as weight and length, better sleep, relief and reduction of abdominal pain, better physiological and behavioral responses (Dalili et al., 2016). The purpose of this study was to determine the effectiveness of infant massage on respiratory distress and improved infant sleep quality. The method used is analysis with literature review studies. The source for conducting this literature review uses Google Scholar and ProQuest. At the journal search stage using the keyword "Baby Massage", the articles used were between 2016 and 2021. By using 5 (five) articles as references. The results of this journal research show that massage therapy is a very effective method in reducing respiratory distress in children and improving sleep quality.
Abstrak
Masa bayi atau balita merupakan masa emas untuk pertumbuhan dan perkembangan anak sehingga perlu mendapatkan perhatian khusus. Salah satu faktor yang memengaruhi tumbuh kembang adalah tidur dan istirahat. Tidur nyenyak sangat penting bagi pertumbuhan bayi, karena saat tidur pertumbuhan otak bayi mencapai puncaknya (Vina, 2010 dalam Minarti 2012). Oleh karena itu, bayi yang tidur lebih lama, pertumbuhan dan perkembangan bayi akan tercapai secara optimal dan itu akan memungkinkan tubuh bayi untuk memperbaiki dan memperbarui semua sel dalam tubuh (Walker et al., 2017). Kualitas tidur bayi dapat diperoleh dengan memperhatikan cara tidur, lingkungan, serta kenyamanan dan pola tidur nya. Seperti hal nya memperhatikan suhu ruang, pakaian yang nyaman, penerangan ruangan dan pemberian sentuhan seperti pijatan (orreca, et al. 2017). Banyak ahli yang telah membuktikan bahwa pijat bayi yang dilakukan oleh orang tua (terutama ibu) dapat memberikan banyak manfaat seperti berat dan panjang, tidur yang lebih baik, menghilangkan dan mengurangi sakit perut, respons fisiologis dan perilaku yang lebih baik (Dalili et al., 2016). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas pijat bayi terhadap peningkatan kualitas tidur bayi. Metode yang digunakan yaitu analisis dengan studi literature review. Sumber untuk melakukan tinjauan literatur ini menggunakan Google Cendekia dan ProQuest. Pada tahap pencarian jurnal menggunakan kata kunci "Pijat Bayi", artikel yang digunakan antara tahun 2016 sampai 2021. Dengan menggunakan 6 (enam) artikel sebagai referensi. Hasil Penelitian jurnal ini menunjukkan bahwa terapi pijat merupakan metode yang sangat efektif dalam mengurangi meningkatkan kualitas tidur.
References
Goldamerta, A, P (2016). “Pengaruh pijat bayi terhadap perubahan berat badan bayi” [skripsi], Universitas Hasanuddin, Makassar.
Handayani, D. (2012). “Perawatan Bayi Baru Lahir”. Jakarta: Aspirasi Pemuda.
Ifalahma, D & Anik, S (2016). “Efektifitas Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi di Kelurahan Kadipiro Banjarsari Surakarta”. Jurnal Ilmiah Rekam Medis dan Informatika Kesehatan. 6 (2)
Lin-Dyken, D. Baby Center (2021). What's the Best Sleepwear for My Baby.
Mardiana, L, & Martini, D, E (2014). “Pengaruh pijat bayi terhadap kuantitas tidur bayi usia 3-6 bulan di desa Munungrejo kecamatan Ngimbang kabupaten Lamongan, Surya, Lamongan”.
Martini, D, E (2014). “Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kuantitas Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan Di Desa Munungrejo Kecamatan Ngimbang Kabupaten Lamongan”.
Maulana, Eka Riza & T.R (2016). “Terapi Herbal dan Alternatif pada Flu Ringan atau ISPA non-spesifik”. Majalah Farmasetika, 1(2)
Minarti, N.M.A. & Utami. K (2012). “Pengaruh Pijat Bayi terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan di Wilayah Kerja Puskesmas II Denpasar Timur Tahun 2012”. Jurnal. Denpasar, Bali.
Nurhayati (2021). “Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia”. Jurnal Education and Development. 9(2)
Orreca, et al (2017). Infant Massage and Quality of Early Mother–Infant Interactions: Are There Associations with Maternal Psychological Wellbeing, Marital Quality, and Social Support? Frontiers in Psychology, 7, pp. 2049.
Paldi, A (2016). “Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi 6-12 Bulan Di Desa Sungai Jaga A Kecamatan Sungai Raya Kabupaten Bengkayang”. Skripsi, Fakultas Kedokteran Universitas Tanjung Pura, Pontianak.
Pamungkas, B, A (2016). “Pengaruh Pijat bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-12 Bulan Di Ponkesdes Desa Grogol Kecamatan Diwek Kabupaten Jombang”. Skripsi, Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah, Surakarta.
Prasetyo, D. S. (2017). “Buku Pintar Pijat Bayi,” Yogyakarta. Buku biru.
Putri, D, A (2015). “Hubungan Pijat Bayi dengan Kualitas Tidur Bayi Usia 0-3 Bulan Di RB Suko Asih Sukoharjo”. Skripsi Kebidanan.
Poltekkes Bhakti Mulia Riksani R (2018). “Cara mudah dan aman pijat bayi”. Dunia Sehat, Jakarta Timur.
Saputro, H & Bahiya, C (2021). “The Effects of Baby Massage to Sleep Quality in Infant Age 1-7 Months”, Journal for Research in Public Health, Vol. 2, Issue 2, hh. 88-94
Trivedi, D. (2015). “Cochrane Review Summary: Massage for promoting mental and physical health in typically developing infants under the age of six months, Primary health care research & development” 16(1), pp. 3–4. doi: 10.1017/S1463423614000462.
Rohmawati, F (2018). “Pengaruh Baby Massage Terhadap Kualitas Tidur Umur 0-6 Bulan Di Puskesmas Kartasura”. Skripsi, STIKES Insan Cendekia Medika.
Setiawan, A (2015). “Pemberian terapi pijat bayi terhadap kualitas tidur bayi pada asuhan keperawatan an. N dengan infeksi saluran pernapasan akut di ruang Melati RSUD Karanganyar”. STIKKH, Surakarta.
Sinaga, A, & Laowo, N (2020). “Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 0-6 Bulan Di Bpm Pera Kecamatan Medan Tuntungan Tahun 2019”. Excellent Midwifery Journal, vol.3, no.1, hh. 27-31.
Sukmawati, E & N.D.N.I (2020). “Efektivitas Pijat Bayi Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi” Jurnal Kesehatan Al-Irsyad. 13 (1)
Tang, A (2018). “Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 1–4 Bulan”. Global Health Science, vol.3, no.1, hh. 12-16.
